OBJETIVO DE LAS PAUSAS ACTIVAS PARA TONTOS

Utiliza alarmas o aplicaciones de gobierno del tiempo que te recuerden hacer una pausa activa cada 60-90 minutos. La consistencia es esencia para obtener beneficios a largo plazo.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el bullicio de trabajo y alertar lesiones.Veterano sensación de bienestar Caudil